-30%

Οδηγός ηρεμίας

Πρακτικές συμβουλές ζωής

Κωδ: 109323
ISBN: 978-618-542-748-1Σελίδες: 128 Brand:

Συγγραφέας:

Εκδότης:

Εξώφυλλο Βιβλίου:

Μαλακό

10,99 7,69

Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

Περιγραφή

Περιγραφή

Ένας απαραίτητος οδηγός για τους απαιτητικούς ρυθμούς της καθημερινότητας

Οι εκδόσεις Η Τέχνη της Ζωής παρουσιάζουν με χαρά στο ελληνικό κοινό τη σειρά της best-seller συγγραφέως, Dr. Sarah Jane Arnold, με τις Πρακτικές Συμβουλές Ζωής. Στο βιβλίο «Οδηγός Ηρεμίας» η συγγραφέας σας προτρέπει να αναγνωρίσετε τις στρεσσογόνες καταστάσεις που βιώνετε και όλα εκείνα που τις προκαλούν, να τις παρακάμψετε ή να τις αντιμετωπίσετε, με υπέρτατο σκοπό την προσωπική σας ηρεμία.

Αυτό το σύντομο εγχειρίδιο για την Ηρεμία θα σας βοηθήσει να αντιδράτε αποτελεσματικά σε δύσκολες σκέψεις, συναισθήματα και καταστάσεις και να πετυχαίνετε μεγαλύτερη αίσθηση προσωπικής γαλήνης στην καθημερινότητά σας.

Με εξειδικευμένες γνώσεις, καθώς και με εύκολες ασκήσεις και τεχνικές αποτελεί έναν βασικό οδηγό τσέπης για την ευεξία σας.

Επιπλέον πληροφορίες

Επιπλέον πληροφορίες

Διαστάσεις 16,5 × 11,5 cm
Brand

Συγγραφέας

Εκδότης

Εξώφυλλο Βιβλίου

Μαλακό

Ημερομηνία Έκδοσης

05/2022

Μεταφραστής

Καστανάρας Γιάννης